제이톡스는 원래 코치를 받으면서 해야 더 잘 빠지는 다이어트입니다. 그러나 관리 받지 않고 혼자 드시고 싶어 하는 분들도 간혹 계시기 때문에 제이톡스 먹는법과 나오는 반응에 대해 알려드리겠습니다!
제이톡스 먹는 법
먼저 제이톡스 구성품은 퓨리피카파이어 이즈미오 슈퍼루테인 이렇게 세 가지 구성품이 일반적인 구성입니다.
먼저 퓨리피카 파이어입니다. 퓨리피카는 가루 형태로 되어 있으며 입으로 바로 털어 먹어도 되고 음식에 뿌려 먹어도 되고
물에 타서 먹어도 됩니다. 세 가지 방법 중 공복에 물에 타서 마시는 방법이 가장 효과를 잘 볼 수 있습니다. 우리 몸에 들어갔을 때 물에 섞여 이동이 원활히 되도록 도와주기 때문에 물에 타서 먹는 걸 추천 드리고 물에 타서 마신 후 벽에 남은 부분까지 싹 마시는게 가장 효과가 좋습니다.
그리고 아무래도 유산균이기 때문에 너무 뜨거운 물이 아닌 미지근한 물에 타서 마셔야 숭늉 맛으로 느낄 수 있습니다.
건강 관리 차원으로 드신다면 아침 공복과 저녁 식사 전이나 대용으로 드시면 됩니다!
다이어트를 위해 드신다면 아침과 저녁 식사 대용으로 드시고 물은 따듯하게 드시고 점심에는 식사 30분 전에 필히 드신 후 식사 하셔야 합니다. 식사 전에 먹어야 퓨리피카가 장의 융털 위를 덮어주어 흡수 되는 부분을 줄여 주기 때문에 꼭 식사 전에 드시기 바랍니다.
이즈미오는 수소물이기 때문에 편하게 수시로 드시면 됩니다. 그러나 수소가 온 몸에 열심히 돌아다니도록 하기 위해서는 아침 공복에 음양탕 즉, 따듯한 물과 차가운 물을 섞어 몸을 깨우게 만드는 물을 드신 후 이즈미오 마시고 난 후 퓨리피카를 드시면 됩니다.
또한 수소가 머리부터 발 끝까지 돌아다니기 때문에 염증이 많거나 평소 아픈 부분이 있다면 통증이 있을 수 있습니다.
예를 들어 고혈압이 있다면 뇌로가는 관문인 뒷 목이 땡길 것이고 어깨가 결리는 분들은 풀어지는 느낌이, 혈액순환이 잘 안되는 분들은 발 끝이 찌릿 할 수도 있습니다. 이즈미오는 몇 개 마셔도 상관 없으며 본인의 컨디션에 따라 개수 조절을 하시기 바랍니다.
슈퍼루테인은 종합영양제로 설명을 드리는데, 각 종 영양성분이 가득 들어가 있어서 컨디션 체크가 가장 중요합니다. 크게 설명 드리자면 슈퍼루테인은 혈액과 피부, 눈에 도움이 되는 영양 성분들이기 때문에 건강 관리나 다이어트 할 때 가장 중요합니다. 건강 관리와 다이어트 상관 없이 기본 개수 추천은 아침 점심 저녁 2알씩 입니다.
건강 상태가 개개인마다 다르다보니 기본 영양분을 넣어주고 난 뒤 개수 조절을 하시면 됩니다. 이즈미오와 퓨리피카파이어를 먹을 땐 영양분이 열심히 돌아다니도록 만들어주는 역할을 슈퍼루테인이 하게 됩니다. 그래서 다이어트할 때 진짜 꼭 필요하고 영양분까지 채워주기 때문에 필히 챙겨 드시고 2개씩 총 3번 잘 챙겨 드시기 바랍니다.
제이톡스 할 때 체크 해야 하는게 많은데 내가 잘 빠지고 있는지 파악하는 방법 중 하나가 바로 배의 통증입니다. 배가 쿡쿡 찌르고 있는 느낌이 있다면 잘 빠지고 있는 중입니다. 장이 열심히 움직이면서 변이 분해되고 부드럽게 만들어지고 지방이 분해되는 과정에서 장에 붙은 지방이 분해되기 때문에 나타나는 통증으로 보시면 됩니다.
자세한 내용이 궁금하시다면 직접 빼보고 경험하고 코칭한 코치에게 관리 받으시기 바랍니다.
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