고로쇠 물 효능과 수소수 효능
안녕하세요 :) 건강수첩입니다. 고로쇠 물 건강에 좋다는 얘기는 다들 들어보셨을 거예요. 고로쇠 물 효능을 한번 알아보도록 하겠습니다. 봄의 전령사라고 불리는 고로쇠나무는 우리나라 산에 흔히 볼 수 있는 나무로 2월부터 줄기에 구멍을 뚫어 수액을 채취하는데 이로 인해 봄철에 많은 나무들이 ㅠㅠㅠ 수난시대라고도 해요. "골리수"라는 이름으로 불리는데 뼈에 이로운 물이라는 뜻입니다. 고로쇠의 효능 칼슘이 풍부하여 뼈 건강에 도움을 주며 그 외 마그네슘, 칼륨, 미네랄 등 다양한 영양성분이 포함되어 있으며 동의보감에서 위장병, 신장병, 관절염 등에 치료에 효과적입니다. 고로쇠 물은 면역력, 뼈 건강, 변비개선, 혈관개선 등 우리 몸에 이롭긴 하지만 신선한 수액을 식수 대용으로 마셔도 크게 부작용을 일으키지는 ..
건강 정보 (Health Information)
2023. 3. 8. 08:19
