방귀가 나오는 이유 장건강 지키는 퓨리피카
방귀가 나오는 것은 생리현상이라 이상한 일이 아닌 자연스러운 일입니다. 원치 않는 상황에서 발생하게 되면 난처하기도 한데 과한 양의 가스가 차게 되면 속이 더부룩하고 불편감을 줄 수 있습니다.방귀가 많이 나오는 이유 1.장시간 앉아 있기 오랜 시간 않아서 생활하는 분들은 장 기능이 떨어지기 때문에 가스가 쉽게 찰 수 있습니다. 먹고난 뒤에 바로 앉게 되면 음식물과 기체 분리 과정 속에서 가스가 과생성되고 공기 유입이 되면서 평소보다 많은 양의 가스가 만들어 지기 때문에 적당한 활동을 해주는 것이 중요합니다. 2.빠른속도로 식사하기 또한 음식물을 충분히 씹지 않고 바로 삼키는 등 빠른 식사를 하시는 분들은 가스가 잘 찹니다. 이런 경우 소화도 잘 되지 않아 소화불량을 자주 경험하실 수 있습니다. 나쁜 식습..
건강 정보 (Health Information)
2024. 2. 19. 17:49
