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간 기능이 저하된 경우 간 기능이 저하되면 다양한 건강 문제와 합병증이 발생할 수 있습니다. 간은 신진대사, 해독, 영양분 저장, 필수 단백질 합성에 중요한 역할을 합니다. 기능이 저하되면 다음과 같은 몇 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 황달: 간 기능 장애의 가장 흔한 증상 중 하나는 황달입니다. 황달은 혈액에 노란색 색소인 빌리루빈이 축적되어 피부와 눈이 노랗게 변하는 현상입니다. 피로: 간 기능 장애는 신체가 영양분을 적절하게 처리하고 에너지를 생산할 수 없기 때문에 피로와 약화를 유발할 수 있습니다. 소화 문제: 간 기능 장애는 식욕 부진, 메스꺼움, 구토, 체중 감소와 같은 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 부기: 간 기능 저하로 인해 특히 복부와 다리에 체액 정체 및 부종이 발생할 수 있으며..

건강 정보 (Health Information) 2024. 4. 1. 09:58

반갑습니다! 세포의 건강을 도와드리는 맑은물 크리스탈입니다 ~ :] 요즘에는 남녀노소 누구나 핸드폰으로 인해서 눈피로가 증가하고 있고, 심지어 코로나 19로 인해서 전자기기로 인해서 눈에 대한 건강이 더욱 중요하게 여겨지고 있습니다. 그렇다면 원인 및 종류, 예방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 디지털 피로 증후군이란? 디지털 피로 증후군은 디지털 기기를 오랜 시간 동안 사용하거나 디지털 환경에서 작업하는 데로 인해 발생하는 불편하거나 불쾌한 증상들을 나타내는 용어입니다. 주로 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등을 사용하는 환경에서 발생하며, 눈, 목, 손, 손목, 등 다양한 부위에서 불편함이 나타날 수 있습니다. 디지털 피로 증후군의 주요 증상은 다음과 같습니다. 눈의 피로: 눈이 피로하고 불편하..

건강 정보 (Health Information) 2023. 10. 12. 10:58

반가워요~즐거운 월요일이죠! 다이어트하실 때 혹시 피곤함을 느끼시나요? 다이어트는 아마 건강한 몸을 위해 많은 분들이 하실텐데요. 다이어트할 때 피곤하다면 1. 너무 작은 탄수화물 섭취 일단 다이어트를 시작하면 탄수화물 금지! 이러면서 흰쌀밥이나 면 종류 등 탄수화물이 들어간 음식을 적게 먹거나 아예 안 드시는 분들이 있어요. ㅋㅋㅋ 탄수화물을 너무 적게 먹거나 아예 안 드실 경우 혈당이 낮아지게 되면서 신경이 예민해지고 피로해져 다이어트가 피곤해집니다. 또한 체내에서 탄수화물 1g당 물 2.7을 저장하는데 탄수화물을 너무 적게 섭취하거나 아예 안드실 경우 수분이 부족해 심한 탈수가 올 수 있습니다. 그래서 다이어트를 할 때는 탄수화물 섭취를 중단하는 게 아니라 설탕, 나트륨이 많이 들어간 탄수화물을 줄..

건강 정보 (Health Information) 2022. 11. 21. 07:57