물 다이어트 성공후기 물톡수 프로그램

 

 

 

물톡수라는 글을 자주 보셔서 궁금하신 분들이 많이 계실거라 생각해요

그래서 그 궁금증을 풀어드리고자 후기를 가지고 왔습니다!

 

이번 고객님은 물톡수 프로그램을 통해

다이어트가 되고 현재 유지 중인 고객님의 체험 후기를 알려드릴게요~

 

 

 

물 다이어트 성공후기

 

 

이 고객님의 경우

어렸을 때부터 통통한 체형을 가지고 있었기 때문에 운동 겸 태권도를 시작하였고

초등학교 3학년 때부터 10개월간 열심히 다니게 되었지만

초등학교 3학년이면 한창 뛰어다니면서 놀 나이잖아요?

 

 

그렇다보니 운동이 끝나고 난 뒤, 더 맛있는 음식들을 찾게 되었고

그로인해 살이 빠지지는 않고 오히려 10kg 정도 증량이 되었다고 해요

 

 

 

물 다이어트 성공후기

 

 

그 후로는 다른 다이어트를 하지 않았고, 특별히 운동을 했거나 식습관을 고치지 않았기 때문에

10kg이 찐 상태로 현재, 지금까지 유지가 되어오면서 자라게 되었어요.

 

 

 

어렸을 때부터 날씬하지 않은 분들의 공통점은 바로 식욕을 참지 못하는 것이죠?

왜냐, 제가 그랬기 때문이죠ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

물 다이어트 성공후기

 

이 고객님의 경우도

맵고, 짜고, 자극적이고 달달한 음식들을 주로 드시고

입이 심심한 것을 참지 못하기 때문에 간식을 자주 드시게 되었는데

주부님들도 대부분의 경우 심심하면 뭐하나 씹을거 없나~ 찾게 되지 않나요??

 

 

 

거기에 돌아다니기 귀찮아하는 습관 때문에 집에만 있는 시간이 늘어났고,

한 번 나가게 되면 모든 것들을 해결하고 돌아오는 완벽한 집순이었기 때문에

이번 물톡수 다이어트 프로그램을 하면서 어떻게 하면 움직이게끔 할까 생각하다가

조금이나마 도움이 되고자 했던 행동이 바로

 

출근 후 한 번이라도 회사 건물 1층부터 꼭대기까지 계단으로 올라가기,

또 한 가지는 퇴근 길에 바로 집에 들어가지 않고 조금이나마 산책로라던지 걸을 수 있는 길을 최대한 돌아가기 등

 

일상 속에서 할 수 있는 운동들을 최대한 찾으려고 노력했고,

본인이 약하다고 생각한 식단을 더 꼼꼼히 신경 써야겠다 싶어 1일 1식으로 진행하도록 했어요

 

물 다이어트 성공후기

 

음식의 유혹이 강하지 않은 분들은 식단을 조절하기 쉽겠지만,

그렇지 않은 분들은 식단 조차 조절하기가 쉽지 않아요ㅠㅜ.

또한 욕구가 강하기 때문에 옆에서 유혹을 하게 되면 쉽게 흔들려버리기 때문에 금방 무너지고 말죠

 

 

이러한 모습은 본인 스스로가 정말 강력한 마음 가짐이 필히 있어야 가능한것이기 때문에

다이어트 할 때 의지를 가지고 진행해야 더욱 더 잘 빠져요

 

 

이렇게 본인의 의지가 강하셨기 때문에 1일 1식도 샐러드와 닭가슴살 위주로 드시도록 했고,

샐러드를 쉽게 만들어 먹기엔 불편함이 있어 부모님이 보내주시는 과일과 고구마 등의 구황작물을

가지고 식사 대용으로 드시기도 했어요

 

 

물 다이어트 성공후기

 

식단이 적게 느껴지죠?

 

확실히 양을 줄이셨기 때문에 허기짐이 있어 후로 폭식하지 않을까 싶었지만

다행히도 루테인과 이즈미오를 틈틈이 드셨기 떄문에 배고프거나 허기짐이 많이 오진 않으셨다고 합니다.

 

 

 

다이어트 하려면 조금의 허기짐은 오히려 살이 빠지고 있다는 증조이니

행복한 소리랍니다~

 

 

 

 

 

그리고 오늘은 활동량이 많아 평소보다 더 많이 허기가 졌을 때엔

방울토마토 10알 또는 계란 1개 정도로 드시고 끝내셨어요!

 

의지가 정말 대단하죠?

 

 

물톡수 프로그램을 약 한 달간 진행한 결과

몸 속에 있는 체지방들이 빠져나가게 되었고

가장 중요한 건 역시 바디라인!

 

 

 

고객님의 경우 평소 맵고 짜고 달고 자극적인 음식들을 주로 즐겨드셨다보니

몸 속에 노폐물들이 막혀있었고 혈액순환이 원활히 되지 않았기 때문에 빠져나가지 못했던 염증과 붓기들이

이번 물톡수 프로그램을 통해 빠지면서 몸의 라인이 확 바뀐 것을 볼 수 있어요.

 

고객님께서는 확실히 등과 허리 라인이 예쁘게 정리된 것,

그리고 식욕과 식탐이 절제가 되고 조절이 되었기 떄문에 쉽게 다이어트가 되었답니다

 

감사하게도 이렇게 다이어트가 되고 나니 예전에 안맞던 옷들이 넉넉하게 맞게 되어

입을 옷이 늘어나 즐겁다고 해요~~

 

 

 

 

 

 

 

 

물톡수 프로그램을 보면서 

 

이게 정말 되는게 맞아?

안먹어서 다이어트 되는거 아니야?

먹어도 다이어트가 되나?

운동 안해도 빠지나?

평소 활동량보다 운동량이 많아져서 빠지는거 아니야?

등등등

 

 

많은 생각들과 고민들이 있을거라 생각이 들어요

처음 물톡수 프로그램을 문의하시는 분들 대부분이 그래요!

 

 

 

무엇보다 가장 중요한건 의지!

다이어트를 하려고 하는 의지과 빼려고 하는 이유, 

본인이 다이어트를 왜 하려는지에 대해 정확하게 인지하고 다이어트를 시작한다면,

물톡수로도 인생을 바꿀 수 있어요!

 

 

 

코로나로 찐 살,

이제는 안녕하고 더 예쁜 옷 입어야죠~

 

옛날의 예뻤던 시절이 그리우시다면

믿고 문의 바랍니다:)

 

 

 

 

공일공 - 8426 - 7478

여러분들도 할 수 있습니다!