맨 이즈 굿 공식 티스토리

반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿 공식 티스토리입니다.   1) 수소수 이즈미오 , 왜 특별할까? 수소수는 현대인의 건강 관리 트렌드에서 빠질 수 없는 아이템으로 자리 잡았습니다. 그중에서도 네츄러리 플러스(Naturally Plus)의 이즈미오(IZUMIO)는 단순한 수소수를 넘어 건강을 위한 필수품으로 추천받고 있습니다. 그렇다면 이즈미오는 다른 수소수와 무엇이 다를까요? 그 특별함과 효과, 그리고 추천 이유를 구체적으로 살펴보겠습니다. 1. 수소수란 무엇인가? 수소수는 물에 고농도의 수소가 용해된 상태의 물을 의미합니다. 수소는 가장 강력한 항산화제로 알려져 있으며, 우리 몸에서 활성산소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 활성산소는 체내 염증, 노화, 만성질환의 원인으로 지목되는..

네츄러리 플러스 (NP) 2024. 11. 27. 07:47

올해 유난히 덥기도 덥고 폭염과 비가 많이 옵니다.. 무슨 동남아 인것 같아요.. 저도 조금만 덥거나, 출근할 때도 여름엔 땀이 많이 납니다.. 오늘은 땀 많은 체질과 땀이 안나는 체질에 대해 알아보도록 해요. 땀을 흘리는 이유 우리가 땀을 흘리는 것은 무척 자연스러운 현상입니다. 운동을 하거나 맵고 뜨거운 음식을 먹는 등 몸에 열이 발생하면 온도를 맞추기 위해 땀이 나게 되고, 이로 인해 노폐물이 배출되고 피부의 습도 등이 조절 됩니다. 1)체질 사람마다 체질은 모두 다릅니다. 그 중에서도 살이 찌지 않았는데 유난히 땀이 많은 분들이 있습니다. 나이가 들면서 신진대사 변화 등으로 인해 원인이 발생할 수 있습니다. 유독 땀이 많이 난다면 가까운 벼원을 찾아 다른 질병이 없는지 검사를 받아보는 것도 좋은 ..

건강 정보 (Health Information) 2024. 8. 5. 07:23

여름이 되면서 무더위에 건강 문제에 유의 하셔야 합니다. 더위먹었을 때 증상과 대처 방안들을 알아보아요. 대표적으로 열사병은 높은 온도에서 신체가 적절한 대응을 하지 못해 발생하는 질환, 이와 비슷한 일사병은 태양의 직사광선으로 인해 발생하는 질환입니다. 사람은 더위를 느끼면 주로 땀을 흘려 열을 체외로 방출하여 체온을 조절하는데요. 그러나 고온의 환경에 장시간 노출되거나 격렬한 운동이나 노동으로 인해 체온이 과도하게 상승하면 체외로 열을 방출하는 능력이 한계에 도달하게 됩니다. 이로 인해 신체 내부에 열이 축적되어 여러가지 문제가 발생 열사병과 일사병 원인 더위먹었을 때 질환은 인간의 체온 조절과 밀접한 관련이 있습니다. 체온보다 외부 온도가 낮을 경우, 피부를 통해 열을 발산하여 체온 상승을 억제 합..

건강 정보 (Health Information) 2024. 6. 24. 07:53

안녕하세요. 건강수첩 입니다. 아침에 일어나면 어제 뭐 먹지도 않았는데 왜 얼굴이 붓지? 내몸이 안좋나? 싶을 정도로 부으시는 분들이 있으십니다. 그리고 저녁되면 팔 다리 퉁퉁 부우시는 분들! 저..도 저녁이되면 종아리 발목 발등까지 붓기가 장난이 아닌데요... 우리 몸이 붓는 이유와 붓기빼는 음료 이즈미오 수소수 "이지수" 소개시켜 드리려 합니다. 몸이 붓는 이유 몸이 붓는 이유 부종이라고도 알려진 부기는 다양한 이유로 발생할 수 있으며 이는 신체가 부상이나 염증에 반응하는 방식입니다. 부상: 붓기는 종종 부상에 대한 신체의 자연스러운 반응의 일부로 발생합니다. 조직이 손상되면 염증이 발생하고 신체가 치유 과정을 시작하기 위해 추가 체액과 백혈구를 해당 부위에 보내면서 부종을 유발합니다. 염증: 관절염..

건강 정보 (Health Information) 2024. 5. 6. 07:19

현대인들의 식습관과 생활패턴을 보면 너무 좋지 않아요. 간기능 저하되면 나타나는 현상 간 기능이 저하되면 다양한  건강 문제와 합병증이 발생할 수 있습니다. 간은 신진대사, 해독, 영양분 저장, 필수 단백질 합성에  중요한 역할을 합니다.  황달: 간 기능 장애의 가장 흔한 증상 중 하나는 황달입니다.  황달은 혈액에 노란색 색소인  빌리루빈이 축적되어 피부와  눈이 노랗게 변하는 현상입니다. 피로: 간 기능 장애는 신체가  영양분을 적절하게 처리하고  에너지를 생산할 수 없기 때문에  피로와 약화를 유발할 수 있습니다. 소화 문제: 간 기능 장애는  식욕 부진, 메스꺼움, 구토,  체중 감소와 같은 소화 문제를  일으킬 수 있습니다. 부기: 간 기능 저하로 인해 특히 복부와 다리에 체액 정체..

건강 정보 (Health Information) 2024. 4. 29. 09:40

수소수 이지수라고 들어는 보셨을까요?! 요즘 날씨도 좋아지고 야외에서 퇴근하고 술자리들 회식, 모임들이 많아지는 때가 지금이라 생각이 듭니다. 술을 많이 드시고 나면 아침에 일어날때 숙취도 있고 머리가 지끈거리고 고생이 많죠. 저도 아침에 일어나면 목이 엄청 마르기도하고 물을 1번으로 찾습니다. 숙취해소음료 "이지수" 소개해드릴께요 오늘 알려드릴 제품은 그냥 단순한 물이 아니라 기능이 들어간 기능수 "이지수" 입니다. 숙취해소 음료로도 건강을 챙기는 용도로 즐기고 있는 제품입니다. 우리가 술을 마시게 되면 우리 몸 안에 알코올이 들어오게 되는데, 이 알코올 때문에 숙취가 생기게 되고 숙취의 원인 제공을 하지만 직접적으로 숙취를 유발하지는 않습니다. 우리 몸에 들어온 아코올을 분해하기 위해 우리 몸은 다량..

건강 정보 (Health Information) 2024. 4. 22. 09:36

당뇨병 초기증상 제1형과 제2형 당뇨병은 중증도와 증상이 다를 수 있지만 다양한 증상을 나타낼 수 있습니다. 다음은 일반적으로 당뇨병과 관련된 몇 가지 초기 증상입니다. 잦은 배뇨(다뇨증): 혈당 수치가 증가하면 신장이 더 많은 소변 생성하여 과도한 당분을 여과하고 제거하려고 시도하게 됩니다. 과도한 갈증(다갈증): 잦은 배뇨로 인해 탈수증이 발생하여 갈증이 심해질 수 있습니다. 배고픔 증가(다식증): 규칙적인 식사에도 불구하고 당뇨병 환자는 신체가 포도당을 에너지로 적절하게 사용하지 못하기 때문에 지속적인 배고픔을 경험할 수 있습니다. 설명할 수 없는 체중 감소: 개인이 배고픔을 이기기 위해 더 많이 먹더라도 신체가 포도당을 에너지로 사용할 수 없고 지방과 근육 조직이 연료로 분해되기 때문에 여전히 체..

건강 정보 (Health Information) 2024. 4. 15. 09:36

레몬물은비티민C가 많아 항산화 작용을하고 다이어트에도 도움이 된다고 많이들 알고 계실 텐데요. 레몬물 효능 레몬 워터는 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 인기를 얻었지만 이러한 주장 중 많은 부분이 강력한 과학적 증거에 의해 뒷받침되지 않는다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 그러나 레몬수는 여전히 상쾌하고 수분을 공급하는 음료가 될 수 있으며 몇 가지 잠재적인 건강상의 이점을 제공합니다. 수분 공급 수분을 유지하는 것은 전반적인 건강에 필수적이며, 레몬수는 수분 섭취량을 늘리는 맛있는 방법이 될 수 있습니다. 비타민 C 레몬은 면역 기능, 피부 건강, 상처 치유에 중요한 비타민 C의 좋은 공급원입니다. 레몬 물의 비타민 C 함량은 순수 레몬 주스만큼 높지는 않지만 여전히 일일 섭취량에 기여합니다. 항산화..

건강 정보 (Health Information) 2024. 4. 8. 09:59