혈관청소하는 약 대신 영양제로 바꾼다면?

여러분의 건강은 안녕하신가요? 한국의 사망 원인 중 하나가 바로 혈관 질환입니다. 아시다시피 많은 사람들이 혈관이 막히면서 골든타임을 놓치게 된다면 사망에 이르게 되는데, 별다른 증상이 없기 때문에 더 무서운 혈관 질환.

그 중에서도 심장, 뇌 혈관질환은 봄, 여름, 가을, 겨울 중에서도 일교차가 가장 크게 벌어지는 환절기에 갑작스럽게 발생할 확률이 높기 때문에 각별히 주의 해야 합니다.

 

이로 인해 최근에 혈관질환의 위험성을 깨닫고 관리하고자 혈관청소 하는 약을 많이 찾으시는데, 아무래도 약보다는 영양제가 건강에 도움이 되다 보니 영양제를 많이 검색하고 찾고 있는 추세입니다. 그렇다면, 혈관청소 영양제 하나만 제대로 잘 먹으면 건강이 유지 될까요?

건강을 위한 혈관청소 영양제, 

그 중 가장 필요한 성분이 어떤건지, 먹었을 때 도움이 되는 시간이 있는지 등에 대해 알려드리겠습니다.

 

1. 혈관청소 영양제 성분
2. 혈관청소 영양제, 효과 높이는 법
3. 추천 제품

 

 

 

 

1. 혈관청소 영양제 성분

 

우리의 몸 속 혈관은 머리부터 발 끝까지 혈액이 원활히 돌게 하기 위해 통로 역할과 함께 산소를 제대로 전달하는 역할을 하게 됩니다. 그러나 이러한 역할을 하는 혈관이 콜레스테롤이나 중성지방, 호모시스테인 등의 다양한 종류로 인해 막히게 되면서 점차 혈액 속 공간이 줄어들게 되고 이로 인해 산소 공급이 원활히 이루어지지 않기 때문에 심혈관 질환이나 뇌 혈관 질환이 생겨나게 됩니다.

 

그렇기 때문에 혈관이 깨끗할 수 있도록 도움이 되는 성분을 섭취하면서 관리를 하셔야 합니다.  그렇다면 어떤 성분이 들어가 있는 영양제를 먹어야 도움을 받을 수 있을까요?

 

 

 

 

1) 엽산

혈관 속에 있는 세포를 손상시키는 물질이 바로 '호모시스테인'입니다. 이 '호모시스테인'을 관리하는게 엽산인데요, 임신을 해봤던 임산부들이라면 엽산은 한 번쯤 들어봤을 겁니다. 엽산의 효능 중 가장 중요한 것이 적혈구를 생성하여 산소 운반을 원활히 만들어 주고 심장까지 가는 혈관을 뚫어 주기 때문에 혈관청소 영양제 성분 중에서도 확인 해야 하는 성분입니다.

 

엽산은 비타민 중에서도 비타민B9로 알려져 있지만 이 외에도 비타민B1,2,6,12를 함께 먹으면 시너지 효과를 나타내게 됩니다. 비타민B군은 혈관과 혈액을 관리하는 영양 성분이라고 생각하면 되고, 혈액을 깨끗하게 만들어 주고 활발히 움직일 수 있는 윤활유 역할을 해주다 보니 어린 아이들이나 공부하는 청소년들, 치매 노인 등등 뇌가 빠르게 움직여야 하는 분들에게는 필수템이라고 생각하시면 됩니다.

 

 

2) 비타민K

혈관 청소에 도움이 되는 영양 성분 중에서도 중요하다 얘기할 수 있는 성분이 비타민K 입니다. 비타민K는 혈관 안에 있는 혈액이 돌처럼 굳지 않게 만들어주는 역할을 하기 때문에 움직임이 더뎌진 혈액들을 원활히 풀어주는 역할을 합니다. 또한 혈관이 잘 늘어날 수 있도록 만들어 혈관 움직임이 유지되도록 만들어 줍니다. 비타민 K는 녹황색 채소 속에 들어가 있으며
흔히 말하는 녹색이나 노란색 계열의 야채 속에 많이 함유 되어 있습니다.

 

 

 

 

 

3) 비타민E

비타민E는 생소하다 생각하실 수 있는데, 비타민E의 역할은 항산화제라고 생각하시면 됩니다. 우리 몸이 노화 되지 않도록 도와 주는 역할이 비타민E에서 나타나는 항산화이며 활성산소가 많이 생겨 나면서 나타나는 세포 손상을 억제할 수 있도록 도와주는 성분이 비타민E입니다.

 

 

4) 오메가-3

오메가-3를 왜 드시나요? 아마 아시다시피 혈행 개선 생각하면 당연히 떠오르는 성분 중 하나가 바로 오메가-3일겁니다. 그만큼 오메가-3를 모르는 분들은 없다고 생각하는데요, 오메가-3는 적정량을 먹게 되면 콜레스테롤 관리에도 도움이 되고
위에서 언급한대로 혈행 개선이 될 수 있는 성분입니다.

 

 

5) 마그네슘

마그네슘 하면 눈 밑 떨림을 먼저 생각하고 떠오르실겁니다. 마그네슘은 혈관 건강에 큰 도움을 주게 됩니다. 위에서 언급했던 비타민K의 경우 돌처럼 딱딱하게 굳는 것을 의미하는데 마그네슘이 부족하게 되면 혈액이 뭉쳐지지 않아야 하는 상황에서 뭉쳐져버리는 현상인 혈전을 막아 건강을 챙겨주게 됩니다.

 

 

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2. 혈관청소 영양제, 효과 높이는 법

위에서 언급한 다양한 영양 성분들을 각 각 개인 영양제로써 따로 섭취한다면 효과가 있는거야? 생각하실 수도 있습니다. 다양한 이유가 있겠지만 무엇보다 종류가 다양해지면 흡수율도 점차 떨어질 뿐더러 필요 이상의 영양분을 섭취하게 됩니다. 또한 우리 몸에서는 어느 한 곳을 집중 케어 하는 방식이 아닌 한 꺼번에 움직이는 연쇄작용으로 인해 움직이게 됩니다. 어느 순간에 서로 도와가면서 움직이다 영양분이 끊기게 되면 혈액 곳곳에 영향이 가게 되는거죠.

따라서 혈행 부분의 모든 곳이 다 영향을 받으려면 영양제를 다 따로 먹는 것이 아니라 위에서 언급한 영양분들을 한 꺼번에 모아 놓은 복합영양제를 통해 영양분을 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

 

3. 추천 제품

위에서 언급했다시피 각 종 영양제 중에서도 복합적인 영양제로 섭취하는 것이 도움이 된다고 말씀드렸죠? 그러나 흡수율이 떨어지게 된다면 말짱 도루묵이 되게 됩니다. 또한 모든 영양분이 최고치로 들어가 있다 하더라도 내 몸 속에 흡수가 되지 않거나 차고 넘친다면 필요 이상으로 들어갈 필요가 없습니다.

 

아래의 영양제를 참고하셔서 건강함을 되찾으시기 바라며 영양제와 함께 도움 되는 제품 한 가지를 더 알려드리며 궁금한 부분이 있다면 아래 번호로 문의 주시기 바랍니다.

 

 

 

 

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