반갑습니다!
건강 수첩입니다 ~:]
요즘에는 영양제가 남녀노소 누구에게나
필수적인 현대사회를 살아가고 있습니다.
그만큼 기술이 발전하면서
환경에게 영향을 주면서
현실적으로 섭취하는 음식에
영양성분이 부족한 현상이 나타나기 때문이죠.
그렇다보니 어린아이에들에게도
초등학생 영양제로써
무엇을 먹어야할지 고민하시는
주부분들도 상당하게 늘어나면서
궁금해 하시는 분들께서 질문하시거나 상담 및 문의를 주십니다.
그렇다면 어떠한 영양제가 안전할까요?
안전한 초등학생 눈 영양제 고르는 기준
1) 품질 높은 성분
이왕 섭취하는 영양제라면
품질 높은 성분을 섭취하는게 좋습니다.
결국 영양제를 먹는 목적이
건강이나 영양공급이다보니
확실하고 품질 높은 성분이 들어가 있다면
더 좋은 효과를 발휘할 수 있습니다.
또한, 같은 원료를 사용하였다하여도
다 같은 것이 아니다보니
꼼꼼하게 따져보시는게 가장 좋습니다.
2) 검증된 원료 확인
모든 영양제에 있어서 가장 중요합니다.
안전한게 검증된 것을 증명할 수 있는 것은
실질적으로 사람을 대상으로
임상시험을 해봤는지도 확인해야합니다.
임상시험을 진행했다는 것은
그만큼 안전한 원료를 사용했다는
증거가 되겠습니다.
조금 더 자세하게 설명드리면
SCI(과학기술논문인용색인) 급
다수의 임상실험을 통해
입증된 원료인지 확인할 것을 추천합니다.
3) 변형된 성분 확인
일부 건강기능식품을 보시면
인위적으로 늘리기 위해서 고온에서
끓이거나 강한 염기를 가하면서
변형시키는 성분까지 합치게 됩니다.
그렇다보니 변형된 성분 포함 여부를 살피고,
영양제를 섭취하는 것이 중요합니다.
간혹 일부는 변형된 성분을 구분하지 않고
표기하고 판매하고 있기 때문에,
더욱 꼼꼼하게 비교하고
먹는 것이 가장 중요합니다.
4) 각종 인증 및 특허
다양한 국가 또는 인증기관에서
인증 및 특허를 받은 것이 중요합니다.
시중에 보시면 인증 마크도
사고 팔고 하는 부분이 있다보니
영향력이 있고, 수준 높은 기관에서
인정 받았는지가 중요합니다.
5) 업계 수준 또는 기술력
동종 업계에서 인정 받은 제품인지도
꼼꼼하게 따져보는 것이 좋습니다.
왜냐하면, 업계에서 인정을 받았다라면
이미 결과로써 입증된 제품이다보니
눈으로 보고 믿을 수 있기 때문이죠.
기술력이 중요한 이유는
우리 몸에 얼마나 흡수시키는지가
중요하기 때문이죠.
요즘 건강을 위해서는
인체의 기본 단위인 세포에게
초점에 맞춰 영양 흡수가 되는지 중요합니다.
세포에게 영양을 공급하기 위해서는
작은 입자로 만드는 기술력이
굉장히 중요하다보니 따져보시는 것이
가장 좋은 방법입니다.
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