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몇일 전에도 아는 사장님을 통해 만난 분이신데 족저근막염을 8개월째 치료를 받으면서 모든 병원들을 다녔지만 의사선생님들이 하는 말씀들이 "족저근막염 치료 오래 걸립니다" 라고 했다고 합니다. 너무 아파서 1달을 휴직을 하고 쉬어도 낫지 않는 질환... 한의원, 고주파, 여러가지 치료를 병행했지만 주사 한방이면 일주일은 괜찮다가 다시 아파진다고 합니다. 겪어보지 못한 고통 이겟죠. 발바닥 찌릿찌릿 족저근막염에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염 증상 족저근막염 초기증상의 대표적인 것은 발바닥 부근의 통증 입니다. 특히 중앙 위치가 아플 수 있고 동시에 뒤꿈치 부위에 대한 불편함이 있습니다. 더욱 큰 특징은 아침에 일어날때 수축되었던 족저근막이 펴지면서 통증이 심해진다는 것 이러한 현상은 주로 아침에 발생하고 ..

건강 정보 (Health Information) 2024. 8. 19. 07:25

안녕하세요. 건강수첩 입니다. 아침에 일어나면 어제 뭐 먹지도 않았는데 왜 얼굴이 붓지? 내몸이 안좋나? 싶을 정도로 부으시는 분들이 있으십니다. 그리고 저녁되면 팔 다리 퉁퉁 부우시는 분들! 저..도 저녁이되면 종아리 발목 발등까지 붓기가 장난이 아닌데요... 우리 몸이 붓는 이유와 붓기빼는 음료 이즈미오 수소수 "이지수" 소개시켜 드리려 합니다. 몸이 붓는 이유 몸이 붓는 이유 부종이라고도 알려진 부기는 다양한 이유로 발생할 수 있으며 이는 신체가 부상이나 염증에 반응하는 방식입니다. 부상: 붓기는 종종 부상에 대한 신체의 자연스러운 반응의 일부로 발생합니다. 조직이 손상되면 염증이 발생하고 신체가 치유 과정을 시작하기 위해 추가 체액과 백혈구를 해당 부위에 보내면서 부종을 유발합니다. 염증: 관절염..

건강 정보 (Health Information) 2024. 5. 6. 07:19

안녕하세요 건강수첩입니다 :) 신경통증 때문에 고생하시는 분들 많으시죠 저도 좌골신경통인지 엉덩이뼈부터 발목까지 통증이 있습니다 ㅠㅠ 저희 고객분도 20년 전교통사고로 아직까지 병원을 다니면서 신경통증 치료를 받고 있는데요. 오늘은 신경통증의 원인, 완화방법에 대해 알아보려 해요 목차를 한번 보겠습니다. 1. 신경통증이란? 2. 신경통의 원인과 종류? 3. 신경통증 완화 방법 (실제 체험사례) 1. 신경통이란? 신경계 손상이나 비정상적 신경기능으로 인해 발생하는 신경 병증성 통증 정도로 흔한 질환 실제 치료를 받는 환자는 10%에 그치는 실정..입니다. 신경병증성 통증은 조기치료할 경우 만성통증 증후군으로 발전하는 것을 막을 수 있지만, 조기에 적절한 치료를 받지 않으면 신경세포가 파괴되어 통증 유발 부..

건강 정보 (Health Information) 2023. 7. 24. 08:27

안녕하세요. 건강수첩입니다. 오늘은 무릎통증, 염증으로 인해 불편해하는 사람들이 많으실 텐데, 어떻게 이 통증을 완화시키는지에 대해 알아보려 해요! 저도 2,3년 전에 과도한 운동으로 인해 스트레칭을 하다가 딱! 소리가 나더니 그 이후 계속 붓고 열감이 올라왔습니다. 조금만 걸어도 통증이 있고 붓기도 부었습니다. 그런데 이 제품을 4개월 음용했더니 하루종일 걸어도 붓기나 열감은 없어지고 무릎염증이 많이 빠졌답니다. 도수치료도 받아보고 정형외과에서 치료도 받아 보았지만 의사 선생님도 많이 움직이지 않고 누워있어라고 하더군요.. 근데 일을 하려면 걷기도 해야 하고 생활을 해야 하는데 어떻게 쉴 수만 있습니까ㅠㅠ 제가 4개월 음용후 완화된 제품은 이즈미오 수소수입니다. 문의 공일공 8426 7478 ▼▼▼▼▼..

건강 정보 (Health Information) 2023. 6. 17. 19:14

안녕하세요. 건강수첩입니다. 육식 위주의 식사, 인스턴트식품 고열량의 간식 섭취 등 서구화된 식습관에 익숙해질수록 영양상태가 불균형하게 되는데요. 또한 회식 때문에 늦은 시간에 술과 기름진 안주를 먹게 되거나, 잠들기 전에 야식을 먹는 습관이 지속되면 질병이 생길 수밖에 없는데요. 이러한 불규칙 식습관이 역류성 식도염을 만듭니다. 위산이 역류해 나타나는 역류성 식도염 위장 점막은 위산에 강하지만, 식도 점막은 굉장히 약합니다. 따라서 위산에 조금만 노출이 되어도 식도는 쉽게 손상되는데요. 식도을 보호하기 위해 식도와 위장 사이에는 문 역할을 하는 '괄약근'이 존재합니다. 식도-위-괄약근은 음식이 통과하는 순간에 열리지만 평소에는 닫혀있는 위산이 식도를 넘어오는 것을 방지합니다. 위산이 괄약근을 통과해 식..

건강 정보 (Health Information) 2023. 4. 15. 18:12

안녕하세요^^ 건강수첩입니다. 건선과 아토피 피부염 때문에 고생하시는 분들이 많으실 거예요. 주변이나 아님 우리 가족들에서도 많이들 보시는 질환입니다. 염증성 피부질환인 건선! 아토피! 건선은 국내 유병률은 0.5~1% 건선 환자의 수는 연평균 16만 명.. 건선은 어떤 형태로 나타나나요? 비듬 같은 각질이 피부에 두껍게 쌓이고 붉은 반점이 나타납니다. 유전요인이 있는 환자에게서 외상이나 감염과 같은 자극에 의해 유발되는 것으로 알려져 있습니다. 두피, 발꿈치, 무릎, 엉덩이 등 자극이 많은 부위에 발생하는 게 특징입니다. 가려운 증상이 비슷해서 아토피와 헷갈릴 수 있습니다. 아토피는 팔오금, 다리오금 등 살이 접히는 부위에 증상에 주로 나타납니다. 자주 긁어 피부가 두꺼워지면서 진물이 나고 딱지가 생기..

건강 정보 (Health Information) 2023. 1. 24. 07:23

2023년 새해 입니다. 다이어트를 결심한 사람들이 제일 많다는 1월 첫째주 여러분들도 다이어트를 결심하셨나요? 디톡스 다이어트란? 디톡스는 평소 외부에서 유입된 유해 성분과 기타 해로운 물질들을 체내에서 빼주고, 건강하지 못한 식생활에 따른 폐해도 바로 잡을 수 있습니다. 디톡스 다이어트는 1~2주 정도 디톡스 요법을 시행하면 스트레스를 받아 뒤틀린 호르몬 수치도 균형을 되찾게 되는데요. 디톡스 다이어트가 잘 맞는 사람이 따로 있나요? 원칙적으로는 모든 사람에게 적용이 가능합니다. 이런 분들께 디톡스 다이어트를 추천드려요. *피부 트러블 * 몸무게 증가 * 피로 * 두통 * 소화불량 * 심한 감정 기복 * 관절통 위 증상이 없더라도 예방 차원으로 디톡스를 해주면 몸에 좋습니다. 디톡스 다이어트 할때 어..

물톡수 프로그램 (Water-Toxːu) 2023. 1. 3. 07:58

항산화라는 얘기 많이 들어보셨을 거예요. 항산화는 노화된 산화 된 걸 방지해주는 역할을 합니다. 항산화란?! 항산화력이라는 것은 활성산소를 억제하는 힘을 말합니다. 항산화력의 대표주자가 바로 효소입니다. 효소는 과잉 활성산소를 제거하고 독소를 없애 줍니다. 누구에게나 이러한 효소에 의한 항산화력이 있음 아데 몸속에 활성산소가 어느 정도 증가하는 것은 문제가 되지 않습니다. 그러나 염증, 스트레스, 자외선 등으로 활성산소가 지나치게 많아지거나 나이가 들어서 항산화력이 약해지면 산화가 항산화보다 더 많은 비중을 차지하기 때문에 몸 여기저기 활성산소로 인한 '산화 스트레스' 상태가 됩니다. 염증이라는 것은 원래 원인을 제거해 몸을 원래 상태로 되돌리려는 반응입니다. 이러한 염증의 원인을 크게 두 가지로 나눌 ..

건강 정보 (Health Information) 2022. 11. 28. 07:55