위가 부었을 때 원인과 대처 방법은?

뭔가 위가 붓고 소화가 안되는 것 같고 콕콕 쑤시면서 부었을 때 여러분들은 어떻게 하시나요? 뭔가 모르게 위가 부은 것 같고 그렇다고 위 경련은 아닌 것 같은 이 느낌, 소화가 안된 것 같으면서도 민간요법이지만 바늘로 엄지 손가락을 찔러 피를 빼내면 나아지는 느낌인 이 느낌! 과연 이 느낌이 무엇인지, 이 느낌이 나왔을 때의 대처 방법을 알려드릴게요!

 

1. 위가 부었을 때
2. 위경련이랑은 다른건가요?
3. 위가 콕콕 아플 때 대처 방법

 

 

1.위가 부었을 때 어떻게 해야 하나요?

위가 부었다는 느낌을 받았을 때의 이유는 다양하며 증상 또한 다양해요. 흔히 위에서 통증이 나타나는 이유가 위통인데, 이 통증은 종종 역류성 식도염, 소화 불량, 위궤양 등과 관련이 있을 수 있어요! 위통은 통상적으로 더 가벼운 통증에서부터 심한 통증까지 다양할 수 있으며, 식사 후나 공복 상태일 때 발생 할 수 있어요!

 

이의 원인은 다양하지만 대부분 위장 기관과 관련이 있답니다. 과식이나 자극적인 매운 음식을 섭취할 경우, 역류성 식도염과 위궤양, 가스와 소화불량, 스트레스 등이 원인이라 평소 관리를 꾸준히 하신다면 나아질 거에요!

 

 

 

2. 위경련이랑은 다른가요?

흔히 위경련이랑 헷갈려 하시는 분들이 많이 계시는데, 위경련의 증상으로는 위산이 식도로 역류하면서 식도의 염증과 손상을 일으키는 식도 역류증의 한 형태에요. 위통 뿐만아니라 가슴통증, 역류, 통증, 쓰림, 구토, 소화 불량, 목이 쉬는 느낌, 기침 등이 포함될 수 있어요. 원인은 식도와 위 사이에 연결된 경계 부분에 심하게 약하거나 이상이 생기게 되면 발생되는게 바로 위경련 입니다! 이로 인해 위산이 식도로 역류하여 증상을 유발하며 미식도염, 비만, 임신, 흡연, 음주, 특정 의약품 사용, 유전적인 요인 등이 위경련을 유발하는 원인이 될 수 있어요. 필히 관리 해야 겠죠?

 

그렇다면 위가 콕콕 아플 때 어떻게 대처 해야 할까요?

 

 

 

 

3. 위가 콕콕 아플 때 대처 방법

지금 당장 위가 콕콕 아플 때에는 진짜 어떻게 해야 하나 싶을 때가 정말 많습니다. 대처 방법은 말 그대로 대처할 수 있는 방법 중 하나일 뿐이니 위가 콕콕 아플 때가 자주 일어난다면 병원에 내방하셔서 상담을 받아보시기 바라요~

 

 

- 위가 아플 때 대처 방법 -

1. 휴식 : 위가 아플 때는 편히 쉬어 주어야 하는데, 가능하다면 누워서 쉬는 것이 도움 됩니다.

 

2. 음식 제한 : 아픈 위에 자극적인 음식이나 음료를 드시지 마시고 과도한 커피나 알코올, 스파이시한 음식, 탄산음료 등을 안드시는 것이 좋답니다~

 

3. 소량의 식사 : 자주 위가 콕콕 아프다면, 한 번에 많은 양의 식사를 하는 것보다는 식사를 여러 번 나눠 먹는 것을 추천드려요~ 한 번의 양을 많이 먹게 되면 아무래도 위에 부담이 되겠죠?

 

4. 안티산제 : 의사의 처방을 받을 수 있다면 약을 받아 복용하시기 바라요. 다만, 자주 먹는 것은 안좋으니 양을 조절하여 위의 부담을 줄이시기 바랍니다!

 

 

 

5. 스트레스 관리 : 스트레스는 머리부터 발 끝까지, 만병의 근원이라고 하죠? 그렇다보니 스트레스를 받지 않도록 요가나 명상, 걷기 등과 같이 활동적인 행동으로 스트레스를 관리 해야 합니다.

 

6. 물 섭취 : 위가 붓거나 진정 시키기 위해서는 충분한 수분 섭취 하시는 것을 추천드려요.

실제로 제가 며칠 전에 위가 너무 아파서 일반 정수기나 생수가 아니라 기능수를 마시게 되었는데, 기능수를 3팩 정도 여러 번 나눠 마시기 위가 가라 앉혀지는 걸 느끼게 되었습니다. 저도 위가 많이 안좋기 때문에 기능수를 찾아 마시는데, 많이 좋아지니 신기하더라구요!

 

평소 위가 좋지 않거나 소화가 잘 안되거나 피곤함이 심하신가요?

아래 번호로 문의 하셔서 좋은 물을 드시면서 관리하시기 바라요!!