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여러분들은 똥의 색을 잘 보시나요? 옛부터 아기들의 건강 상태를 변으로 확인하고 현재 문제가 있는지 건강한지 등에 대해 판단했었죠? 그만큼 변 색에 따라 건강의 황신호와 적신호가 달라지게 되는데, 다양한 색이 있겠지만 그 중에서도 녹색변에 대해 말씀드릴게요! 초록색 변 원인 초록색 변인 이유는 다양한데 바이러스 균이 있을 때 발생하는 경우가 많아요. 감염성 물질은 소화 과정에서 담즙과 상호 작용하면서 변색을 시킬 수 있으며, 일반적으로 콜레라강균과 같은 바이러스균은 초록색을 띄는 형태로 대변에 나타날 수 있는데 이러한 경우 감염된 개인이나 오염된 식품을 먹었을 때 나타날 수도 있어요! 이와 같이 먹는 것에 대해 변화가 있을 때 초록색 변을 띌 수 있는데, 야채를 많이 먹게 되어도 천연 색소 또는 인공 색..

건강 정보 (Health Information) 2023. 7. 7. 08:00

반갑습니다! '건강을 기록'하며 도와드리는 건강 수첩입니다 ~ :] 손끝에 위치한 손톱은 '케라틴'이라는 단백질로 구성되어 있습니다. 손톱은 각질화된 세포이며, 감각이 없기 때문에 잘라내도 고통이 없습니다. 그러나 다치기 쉬운 손가락 끝을 보호하며, 물건을 집는 등의 행동을 수행합니다. 정맥과 동맥이 만나는 예민한 부위인 손톱은 우리 몸의 건강 상태를 나타내는 지표가 되기도 합니다. 건강한 경우, 연한 분홍빛을 띠며, 뿌리에는 흰색 반원이 뚜렷히 나타나죠. 또한, 표면과 끝이 매끈하고 단단하며, 선이나 점이 잘 생기지 않습니다. 모양이나 색이 변하거나 점이나 색이 생겼을 경우에는 영양부족 또는 건강에 이상 신호가 나타난 걸 수 있습니다. 그렇다면 원인과 해결방법은 무엇인지 알아보는 시간을 가져보겠습니다...

건강 정보 (Health Information) 2023. 7. 6. 09:54

​ 날이 더워지면서 다이어트 하시는 분들이 늘어나고 있죠? 물톡수 다이어트 프로그램이 많은 분들의 사랑을 받아 진행되고 있는데 한 달간 운동과 함께 확실히 빼기 위해 식단도 조절하면서 하신 고객님이 계시는데 효과가 어마어마하게 잘 나왔어요! 내장지방 레벨이 한 달만에 -4가 되니 사람이 달라져보이더라구요~ 후기 함께 보실까요? 나이 : 20대 초반 이름 : 김OO 직업 : 키즈카페 직원 키 : 163cm 지금까지 해본 다이어트 : 굶기, PT, 간헐적단식, 다이어트 보조제 평소 좋아하던 음식 : 고기, 분식류, 국물류, 볶음류 하기 전 생각 : 효과가 진짜 있을까? 수면시간 : 평균 8시간, 규칙적인 습관 갖고 있던 질환 : 아토피 ​ 평소 다이어트에 관심이 많았고 평균치의 눈 높이가 높았다보니 본인의 ..

건강 정보 (Health Information) 2023. 7. 4. 08:30

건강수첩입니다. 요즘 땀도 많이 생기고 비 오는 장마철의 습한 날씨 이런 날씨에 피부염들이 많이 생기는 날씨이기도 한데요! 피부트러블, 모공 등을 키우는 피부 속 진드기 모낭충에 대해 알아보고 피부관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. * 모낭충은 여름철 피지가 많이 생기면서 더욱 활성화 되는데 모낭충은 홈 케어로도 없앨 수 있다고 합니다. 모낭충 이란? 모낭충은 가축이나 사람의 머리, 얼굴에 기생하면서 모낭과 피지선을 뚫고 들어가 피지와 노폐물로 영양분을 섭취하고, 모낭충에 의해 모공이 커지면서 여드름과 탈모 및 각종 피부질환을 유발합니다. 피부 트러블을 일으키는 모낭충을 제거할 수 있는 방법은? 1. 마무리 세안을 꼼꼼하게 합니다. 세안할 때, 클렌징 폼을 사용하고 나서 비누와 잔여물이 피부에 남아있지..

건강 정보 (Health Information) 2023. 7. 1. 21:35

반갑습니다! '건강을 기록'하며 도와드리는 건강 수첩입니다 ~ :] 활성산소는 내 몸에 적당한 양이 존재한다면 좋은 효과를 줄 수 있지만, 과다하게 만들어지거나 독성 활성산소가 몸 속에 남아있을 경우에는 노화와 질병의 원인이 됩니다. 그렇다면 건강을 위해서는 활성산소 제거하기 위해 항산화 관리를 해주어야합니다. 그렇다면 활성산소는 무엇이고, 어떻게 관리를 해야하는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 활성산소란 무엇인가요? 2. 활성산소 제거 음식은 무엇일까요? 3. 활성산소 제거 측정 결과 사례 1. 활성산소란 무엇인가요? 활성산소(Active Oxygen)는 대개 "활성화된 상태의 산소 분자"를 가리키는 용어입니다. 일반적으로 활성산소는 화학 반응에서 매우 반응성이 높은 성질을 가지고 있습니다. 활성산소의 ..

건강 정보 (Health Information) 2023. 6. 29. 10:00

반갑습니다! '건강을 기록'하면서 도와드리는 건강수첩입니다 ~ :] 오늘은 피부암에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다! 1. 피부암이란? 2. 피부암 증상은? 3. 피부암 원인은? 4. 피부암에 좋은 음식은? 1. 피부암이란? 피부암은 피부 조직에서 발생하는 암의 종류를 가리키는 용어입니다. 가장 흔한 피부암은 흔히 알려진 세 가지 유형인 편평세포암(기저세포암), 비편평세포암(편평세포암) 및 악성 흑색종으로 나뉩니다. 1) 편평세포암(기저세포암) 피부의 바깥쪽 층인 표피 세포에서 발생하는 가장 흔한 피부암입니다. 자주 햇볕에 노출된 피부에서 발생하며, 주로 얼굴, 손, 팔 등 노출되는 부위에 나타납니다. 편평세포암은 성장이 느리고 전이(확산)되지 않는 경향이 있어 예후가 상대적으로 좋습니다. ..

건강 정보 (Health Information) 2023. 6. 23. 10:00

아프로디테플러스의 화장품이 점차 많이 알려지고 있는 추세이기 때문에 많은 분들이 궁금해하는 부분에 대해서 풀어드리려고 왔어요~~ 여러분들의 피부와 주름을 책임져드릴게요! 아프로디테란? 아프로디테는 미의 여신이라고 알려져 있는 그리스로마신화에서 나온 올림포스 12신 중 하나 아름다움의 표본인 아프로디테 신의 이름을 따와 화장품을 바르는 모든 분들이 미의 여신이 될 수 있는 성분들도 만들어져 아름다움을 찾을 수 있게 도와준답니다~ 아프로디테 플러스 성분 저희 화장품에는 처음 들어보는 성분인 AC-11 성분이 들어가 있습니다. 이 성분은 아마존의 신성한 식물로써 인정받는 캣츠 클로우라는 식물에서 성분을 추출했는데, 캣츠클로우는 예전부터 염증, 감염, 암 등으로 고생하는 환자들에게 먹이는 등 남미 아마존에서는 ..

건강 정보 (Health Information) 2023. 6. 22. 18:05

안녕하세요. 건강수첩입니다. 오늘은 무릎통증, 염증으로 인해 불편해하는 사람들이 많으실 텐데, 어떻게 이 통증을 완화시키는지에 대해 알아보려 해요! 저도 2,3년 전에 과도한 운동으로 인해 스트레칭을 하다가 딱! 소리가 나더니 그 이후 계속 붓고 열감이 올라왔습니다. 조금만 걸어도 통증이 있고 붓기도 부었습니다. 그런데 이 제품을 4개월 음용했더니 하루종일 걸어도 붓기나 열감은 없어지고 무릎염증이 많이 빠졌답니다. 도수치료도 받아보고 정형외과에서 치료도 받아 보았지만 의사 선생님도 많이 움직이지 않고 누워있어라고 하더군요.. 근데 일을 하려면 걷기도 해야 하고 생활을 해야 하는데 어떻게 쉴 수만 있습니까ㅠㅠ 제가 4개월 음용후 완화된 제품은 이즈미오 수소수입니다. 문의 공일공 8426 7478 ▼▼▼▼▼..

건강 정보 (Health Information) 2023. 6. 17. 19:14